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  爸爸媽媽們從超市買回的輔食，大多會放入冰箱將其冷凍保存，但是很多年輕爸爸媽媽不知道冷凍食品不應該放在室溫下長時間解凍。其實大家可以嘗試以下處理方式：

  1、慢慢解凍。取一頓或一天的量，放在冰箱冷藏室里解凍3～4個小時。

  2、想快點解凍，可以把塊狀食品或未打開的罐子放在隔熱的盤子里，再放進一個小燉鍋中。往鍋里加水，水不要沒過解凍食品。用中等熱度解凍食品，偶爾加以攪拌，能加快解凍速度。在給寶寶喂食前，要確保已經(jīng)攪拌均勻，不會有的部分過涼有的部分過燙。我每次總是拿食物碰碰我的上嘴唇。要是嘗到了太燙的食物，會讓寶寶對用勺子盛給他的食物不再信任。你也可以用手指舀食物，更能控制食物的溫度。

  3、微波爐加熱會讓食品冷熱不均，有時會燙到寶寶，因此不推薦用。如果你選擇用微波爐加熱，可以用小火力，一定要仔細攪拌均勻，在給寶寶吃之前你先嘗嘗。

  為了避免浪費，每次喂的分量不要太多。如果寶寶還想吃，再用干凈的勺子盛一點。沒吃完的可以再冷藏兩天，但必須沒沾過口水才行。有些寶寶根本不吃“嬰兒食品”，如果你的寶寶愿意吃各種不同質(zhì)地的食物，或較晚開始吃固體食物，不喜歡用勺子喂，或直接就跳到用手拿東西吃這個階段，上述的內(nèi)容可以供日常解凍食物做個借鑒。

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